Min Blog

Følg med her for tips og nyheder

25. marts 2015

Er i nogle stykker der gerne vil have en hyggelig oplevelse..

   Det er altid rart at lave noget sammen og her er en super god mulighed til at få en oplevelse af den hyggelige slags. 

27. januar 2015

Nogle gode øvelser til dig

Hvis du går og døjer med smerter i nakke og lænd, er her nogle nemme øvelser der er med til at styrke den muskulatur der er for svag og strække den muskulatur der er for stram. Mange der har smerter i nakken kan have problemer med bækkenet, og at få styrket disse muskler vil have …mere

5. januar 2015

Triggerpunkter

Et triggerpunkt kan nogen gange mærkes som en lille knude i muskelvævet, andre gange som en lille fordybning. Det opstår i forbindelse med særlige belastninger eller ulykkestilfælde og skaber en permanent spændingstilstand i musklen. Det interessante er, at selvom triggerpunktet føles ømt, vil den egentlige og vedvarende smerte sendes videre og opleves andre steder i …mere

Følg mig på Instagram

Følg mig på

Facebook
Instagram
Google+
YouTube
Cate Christensen Fysiurgisk Massør, Kosmetolog & Kostvejleder Bredgade 53 , 9830 Tårs Tlf: 61 51 59 69

Nyhedsbrev