Behandlinger
I mit arbejde bruger jeg forskellige behandlings teknikker for at kunne give dig den mest optimale lindring af dine smerter og skader.
Alle behandlinger er individuel og bliver tilrettelagt så den passer lige til dig.
Jeg bruger blandt andet cupping.
Dette er en meget effektiv metode til at få løsnet op for infiltrationer og spændinger der sidder i dybden. Det fremmer blodgennemstrømningen og giver ilt til området således at du kommer dig hurtigere.
Kranio-sakral terapi er en enkel, naturlig og meget behagelig terapiform, der består af ganske lette tryk på hoved, nakke, ryg og korsben. Jeg løsner muskler og bindevæv, membraner og knogler, således at skelettet kan bevæge sig frit, hvilket medfører at hjernen og rygmarven kan fungere optimalt.
For at du kan nå de bedste resultater vil det ofte være nødvendigt at du udfører nogle øvelser derhjemme og bliver mere opmærksom på uhensigtsmæssig adfærd.
GRAVIDITETSMASSAGE
Når du er gravid kan din krop nemt blive spændt. Ofte er det lændesmerter, ømme ben, spændinger i ryg og nakke.
Det at få massage når du venter dig kan gavne både dig og dit barn. Du slapper af og det kan barnet mærke.
Hos mig får du massage på en special madras hvor der er plads til maven, jeg spørger hele tiden ind til hvordan du har det og ligger, og skulle du føle du ikke ligger godt, ændrer vi bare på stillingen. Massagen er en blid massage, der løsner op i de spændinger der er i kroppen, det er ikke en dybdegående massage.
Du kan som regel få massage helt frem til fødslen, der skal være store komplikationer inden det frarådes. Er du i tvivl så spørg din læge eller jordemoder.
Det siges at jævnlig massage under graviditeten kan give en nemmere fødsel.
- 60 minutter
Fysiurgisk massage
Flere og flere lider af stress, et udslag af det samfund vi lever i i dag. Samtidig bevæger vi os ikke nok og dette er i høj grad med til at vi får ondt i muskler og led. Vi ophober affaldsstoffer i kroppen, hvilket sætter sig som spændinger og myoser.
Det er en god ide at have let tøj på, så som joggingbukser ol. Alt efter hvad din udfordring er, kan det være nødvendigt at komme godt omkring både lænd, baller og ben.
Fysiurgisk massage er gavnlig for blandt andet:
- Renser kroppen for affaldsstoffer
- Stimulerer lymfesystemet
- Ømme muskler og led
- Øger smidigheden
- Styrker immunforsvaret
- Gavner kredsløbet
- Mindsker risikoen for stress
- Virker beroligende
- Hovedpine
- Nakkesmerter
Du kan vælge mellem
- 30 minutter
- 60 minutter
- 90 minutter
Vær opmærksom på at tiderne er ca. tider da der bliver sat tid af til af/påklædning og samtale